Hier kunt u alles vinden over mijn massages en wat zij voor u kunnen betekenen. Zo kunt u op zoek zijn naar een massage die u ontspanning, verlichting of verkwikking biedt. Om uw gewenste effect te bereiken bespreken we samen uw wensen en pas ik de druk, snelheid en olie aan.

Gewoon Ontspannen concentreert zich daarbij op 4 type lichaamsmassages, die geheel op maat worden verzorgd. De traditionele Zweedse massage, de Hydrowave massage, de stoelmassage en sinds kort ook voetreflexmassage.

Een traditionele Zweedse massage is de meest bekende ontspanningsmassage. Met bepaalde massagegrepen en druk pakken we stress en verkrampte spieren aan, en kunnen we gemakkelijker dieper werken, om uiteindelijk een verlicht en vrij gevoel te creëren.

Bij de Hydrowave massage ligt u de gehele massage ontspannen op uw rug en hierbij wordt u continue ondersteund door een watermatras met een aangename warme temperatuur. Door de warmte ervaart u een dieper gevoel van totale ontspanning. Deze massage is uiterst geschikt voor zwangeren of voor iedereen die moeite heeft om een langere tijd op hun voorzijde te liggen. Denk hierbij aan vrouwen met grotere borsten, menstruatie buikpijn, pijnlijke kniegewrichten of lage rugpijn. Ook bij een Hydrowave massage word uw gehele lichaam gemasseerd, dus ook zeker uw rug, nek en achterkant benen, zonder dat u zich om hoeft te draaien.

Bij voetreflexzonetherapie gaat het erom de harmonie van uw lichaam te herstellen. Door massage van bepaalde zones probeer ik de zenuwuiteindes in uw voet te stimuleren om zo een eventuele onbalans van uw lichaam tegen te gaan.

Speciaal voor bedrijven verzorg ik stoelmassages ter preventie van stress, ziekteverzuim en bevordering van een sociale werksfeer. Wilt u ook een positief verschil maken voor uw project en uw medewerkers kies dan voor de voordelen van stoelmassage.

Bij elke massage is het belangrijk dat u geen contra-indicatie heeft. Dit zijn redenen waardoor u medisch gezien geen massage mag ondergaan. Kijk voordat u een afspraak maakt dan ook altijd deze contra-indicaties na en meldt ze vooraf bij mij.

Mocht u niet zeker zijn, kunt u me altijd bellen of raadpleeg uw huisarts of specialist.